La LILT incoraggia le scuole ad essere luoghi del ben-essere mediante un approccio globale che preveda:
– Accesso ad un cibo nutriente;
– Attività fisica;
– Tutela dell’ambiente;
– Benessere psicologico.
Guadagnare Salute – scuole che promuovono la salute con la Lilt è il progetto che sostiene la prevenzione incoraggiando le buone abitudini attraverso il coinvolgimento dei docenti e delle famiglie nelle scelte salutari dei figli e favorendo il consumo dei prodotti locali.
Oltre alla colazione, che non va mai saltata, nel menù settimanale dei nostri bambini non vanno dimenticati gli spuntini; infatti per un bambino le merende rivestono un’importanza fondamentale.
Sono da prediligere frutta fresca, anche frullata, yogurt e frutta secca senza dimenticare una buona fetta di pane con olio o con miele.
Acquisire fin dalla prima infanzia corrette abitudini è fondamentale per la salute dei nostri bambini. Bisogna limitare o meglio ancora evitare gli alimenti altamente processati come le merendine ma anche le bevande zuccherate, i succhi e più in generale, tutti prodotti che, se assunti regolarmente, come spesso accade a causa dell’assuefazione che procurano, apportano gravi squilibri nutrizionali.
Inizieremo con tre merende a base di pane e olio e pane e miele per i bambini della Primavera e della Scuola Primaria alle ore 15,00 del
– 03 febbraio
– 10 marzo
– 14 aprile